Продолжительность жизни увеличилась на 5 лет (данные 2020 г.)
Однако на африканском континенте длительность жизни по-прежнему не высока. Незначительные улучшения, обусловленные борьбой с ВИЧ инфекцией заметны среди уменьшения смертности новорождённых. Япония считается лидером по продолжительности жизни. Люди, которые появились на свет в 2015 году, проживут примерно 83.7 года. Второе место занимает Швейцария – 83.4 года, Сингапур 83.1 год, Австралия 82.8 года. Всего в списке 29 стран с высоким уровнем жизни, в которых человек появившийся на свет после 2000 года может дожить до 80 лет. И 22 государства с низким уровнем жизни, в которых человек не доживает и до 60 лет. Так же видны различия по половому признаку. Японки живут дольше – 86.8 лет, а мужчины в Швейцарии живут 81.3 года. На срок жизни влияет и здоровый образ жизни, что подразумевает отсутствие вредных привычек, занятия спортом, правильное питание и отсутствие стресса. 50 процентов смертей в мире не фиксируются из-за бедности граждан, отсутствия статистики и другого.
Как увеличить срок жизни?
Здоровый образ жизни может отсрочить смерть. Как показывают современные исследования, половины смертей от рака можно избежать, если вовремя сменить образ жизни. Такое заключение выдвинули Гарвардские специалисты, утверждающие, что образ жизни – это главное при установлении риска смерти от рака. Получается, чтобы снизить имеющуюся склонность, по заявлению авторов исследования, человеку достаточно прекратить курить, поддерживать необходимый уровень движения, убрать лишний вес и не набирать его, и употреблять не более двух порций спиртного в сутки. Но по заявлению Гарварда, такому совету следуют только 25 процентов мужчин и 20 процентов женщин. Как говорят исследования, при соблюдении этих советов, смертельные случаи от рака молочной железы снизилось бы на двенадцать процентов и предстательной железы на двадцать один процент и рака лёгких на восемьдесят процентов.